所属栏目: 即时资讯 发布时间: 2023/6/30 9:27:57 文章来源:互联网
少吃“两瓜”
丝瓜
丝瓜属于寒凉食物,在三伏天期间,人体阳气最旺盛,应该减少寒凉食物的摄入,以免影响身体的调节功能,导致身体不适。
苦瓜
苦瓜同样属于寒凉食物,在三伏天期间,也应该减少苦瓜的摄入。如果想要吃苦瓜,可以在烹饪时加入一些辣椒或者姜蒜等温性食物,以中和苦瓜的寒性。
多吃“5菜”
洋葱
洋葱含有丰富的维生素和矿物质,具有温中散寒、理气降逆、益脾和胃等功效,适合在三伏天期间食用。
韭菜
韭菜具有温中行气、散血解毒、保暖益肾等功效,适合在三伏天期间食用。
土豆
土豆含有丰富的淀粉和多种营养物质,具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便等功效,适合在三伏天期间食用。
豆腐
豆腐含有丰富的蛋白质和多种营养物质,具有清热解毒、补血养颜、宽中益气等功效,适合在三伏天期间食用。
大葱
大葱具有发表通阳、解毒调味等功效,适合在三伏天期间食用。在烹饪时,可以加入一些大葱,以增强菜肴的香味和口感。
总之,在三伏天期间,要注意饮食健康,适当地进行食补,少吃寒凉的食物,多吃一些有助于身体保暖的食物,保持身体健康。
柏林夏里特医学院联合其他多所大学研究人员,以德国南极诺伊迈尔三世科学考察站9名队员为研究对象,在他们科考前后经由磁共振成像等技术检测队员们大脑内脑源性神经营养因子水平,评估他们的认知功能。研究人员发现,与在…
2019-12-09
当今世界,城市建筑如雨后春笋般,竞相伫立,“争奇斗艳”。城市建筑也成为一个城市乃至一个国家的标志,比如北京的“大裤衩”,广州的“小蛮腰”,上海的东方明珠,迪拜的哈利法塔等。今天要说的这个建筑,是泰国曼谷的地标…
2017-11-02
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2017-05-06
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2019-11-29
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2022-07-05
近日就“世界上最性感口音”调查了150万名读者,结果显示,新西兰口音被评为世界最性感口音,澳洲口音排第五位。《每日邮报》28日报道,在全球7000多个口音中,新西兰口音夺得第一名绝非易事。排在第二位的是南非口音,它…
2019-04-30
科举考试,是古代中国大多数读书人出官入仕的唯一途径,而科举考试中的状元,更是万众仰慕的佼佼者。自隋朝创立科考以来,历代状元有姓名可考者,自唐高祖武德五年的孙伏伽起,到清光绪三十年的刘春霖终,共有592人。这592个…
2017-06-05
4月20日,根据《QQ堂》发布的停运公告,《QQ堂》在今天停止中国大陆地区的运营,这款运营了17年的经典腾讯游戏,终于走向了生命的终点。为此,腾讯游戏还给《QQ堂》玩家准备了补偿活动,将补偿兑换到手游《天天炫斗》、《一…
2022-04-20
:近日,一个用方便面修iPhone11的视频火到国外,震惊了很多外国网友,直呼这是魔法。有网友在线求帮修手机,甚至还有网友直呼要坐飞机到中国拜师。据悉,视频中的这位小伙就是近来火遍网络的“修板凳的师傅”。他原名汪伟…
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发布时间:2022-02-05
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发布时间:2019-08-05
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