发烧期间这5件事千万别做 快记下来

1、不要饮用酒精、汽水、含咖啡因的饮料：发烧时应避免饮用酒精、汽水和含咖啡因的饮料。因为当身体需要大量水分时，这些饮料会导致脱水。

2、不要过分保暖：不要穿得太厚，也不要呆在太热的地方，这会扰乱身体的体温调节，让发烧更严重。

3、不要加倍用药剂量：发烧会加速新陈代谢，你需要更多食物补充热量。饥饿会导致免疫力严重下降。

4、不要忘记喝水：发烧会增加呼吸频率，从而导致身体水分流失，身体在调节体温时，出汗也会增多。此外，人们在发烧期间通常会减少水分摄入，这会加剧脱水

5、不要饿肚子：发烧会加速新陈代谢，你需要更多食物补充热量。饥饿会导致免疫力严重下降。