夏天喝什么最解渴？不是冰可乐也不是水

最近几天，一些地区出现了高温天气，出门就感觉像被烤干或蒸干一样难受。在这种炎热的天气中，很多人都想喝一杯冰镇饮料来解渴。

当提到“解渴”和“冰镇饮料”，很多人的第一反应可能是喝一瓶冰可乐，第一口冰可乐总是那么令人满足。

但你可能不知道的是，最解渴的饮料其实不是冰可乐。

那么夏天到底喝什么最解渴呢？今天的文章将会解答。

简短版——

最解渴、最能“储水”的饮料分别是：脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶。

冰镇碳酸饮料虽然会让人感觉更解渴，但上述三种饮料能让水在身体中停留更久。

此外，水依然是最健康的饮料，建议大家定时定量地喝水。